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O Dia do Ortopedista, celebrado em 19 de setembro, é uma homenagem à especialidade médica dedicada ao estudo e tratamento dos problemas relacionados ao sistema músculo-esquelético, abrangendo ossos, articulações, músculos, tendões e ligamentos.
Nesta data, o médico Sormane Britto, ortopedista, traumatologista e especialista em Medicina do Bem-estar, destaca a importância das medidas básicas de prevenção, especialmente à medida que envelhecemos.
“Com o envelhecimento da população, a saúde óssea se tornou uma preocupação crescente. Os idosos estão mais suscetíveis a condições como a osteoporose, que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas”, ressalta o especialista.
Adotar uma dieta saudável, rica em cálcio e vitamina D, praticar exercícios regularmente e realizar consultas médicas periódicas são medidas fundamentais para manter a saúde dos músculos e ossos em dia.
Além disso, o Dia do Ortopedista também serve como um lembrete para a prevenção de acidentes domésticos, que frequentemente resultam em lesões musculoesqueléticas. O Dr. Sormane Britto enfatiza a necessidade de manter um ambiente seguro em casa, eliminando riscos como tapetes escorregadios, degraus irregulares e objetos no chão que possam causar quedas.
