O avanço das canetas emagrecedoras revolucionou o tratamento da obesidade, mas um novo desafio tem chamado a atenção dos especialistas: a preservação da massa muscular durante o emagrecimento. A perda excessiva de músculo pode favorecer a sarcopenia, condição caracterizada pela redução da força e da massa muscular, comprometendo o metabolismo, a mobilidade e a qualidade de vida.
A preocupação ganhou ainda mais destaque após a publicação da Diretriz Brasileira de Tratamento Farmacológico da Obesidade 2026, da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO), que recomenda a avaliação do risco de sarcopenia em pacientes submetidos ao tratamento farmacológico da obesidade e orienta que o emagrecimento seja acompanhado de treinamento de força e ingestão adequada de proteínas para preservar a massa muscular.
Segundo a médica especialista em emagrecimento e longevidade Leila Gonzaga, o objetivo do tratamento nunca deve ser apenas reduzir o peso na balança. “É preciso emagrecer preservando músculos. Quando há perda importante de massa magra, o metabolismo desacelera, aumenta o risco de fraqueza, quedas e favorece o reganho de peso após a interrupção do tratamento”, explica.
Estudos recentes mostram que medicamentos como semaglutida e tirzepatida promovem perda significativa de peso, mas reforçam a necessidade de monitorar a composição corporal e a função muscular, especialmente em idosos e pacientes com maior risco de sarcopenia.
Para prevenir esse quadro, Leila Gonzaga orienta que o tratamento seja acompanhado por uma estratégia completa de preservação muscular. Entre as principais recomendações estão a prática regular de exercícios de força, consumo adequado de proteínas distribuídas ao longo do dia, avaliação periódica da composição corporal, ingestão suficiente de vitamina D quando indicada e acompanhamento multiprofissional.
“A caneta é uma ferramenta extremamente eficaz, mas ela não substitui hábitos saudáveis. O paciente precisa entender que emagrecer com qualidade significa perder gordura e preservar músculos. Esse equilíbrio é o que garante um metabolismo mais eficiente e resultados duradouros”, destaca.
Fonte e foto: Assessoria de Comunicação
SERVIÇO:
Clínica de Longevidade e Emagrecimento
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